Healthy สุขภาพ > สุขภาพใจ

น้ำผลไม้ ช่วยเสริมความจำ

(1/1)

ฉันชื่อความรัก:
 น้ำผลไม้ ที่นอกจากช่วยดื่มดับกระหาย ชื่นใจ คลายร้อนแล้ว

 ยังช่วยดูแลสมองในเรื่องของ ความจำ เป็นอย่างดีด้วยคะ

ผลไม้รสเปรี้ยว อย่างองุ่นและบลูเบอร์รี่เป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามินซี ที่ช่วยให้ร่างกายสดชื่นกระปรี้กระเปร่า

 แต่ประโยชน์ของผลไม้ทั้งสองชนิดไม่ได้มีเพียงเท่านี้ เพราะจากการศึกษาโดยทีมวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยซินซินนาติ

 สหรัฐอเมริกาพบว่า องุ่นพันธุ์คองคอร์ดและบลูเบอร์รี่ป่าช่วยให้ความจำดีขึ้นได้ :)

เจ๋งมั้ยละคะว่า  น้ำองุ่นและน้ำบลูเบอร์รี่ไม่เพียงแค่แก้กระหายเท่านั้น แต่ยังช่วยเรื่องสมองและความทรงจำได้อีกด้วย

อย่าลืมดื่มน้ำผลไม้เป็นประจำนะค่ะ

Navigation

[0] Message Index